2019年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 36.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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246 kcal
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脂質: 10.40g | たんぱく質: 15.23g | 炭水化物: 22.29g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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