2019年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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521 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 19.92g | 炭水化物: 109.10g.
朝食: Kurma, Mangga, Semangka. 昼食: Telur Rebus, Brokoli. 軽食/その他: Semangka, Brokoli. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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