2019年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
|
215 kcal
|
脂質: 4.84g | たんぱく質: 17.85g | 炭水化物: 23.35g.
朝食: Простоквашино Молоко 1%, Енерджи Диет , Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|