2019年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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2848 kcal
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脂質: 148.51g | たんぱく質: 113.95g | 炭水化物: 269.88g.
朝食: Ritter Sport Spekulatius, Orangen, Danone All I Want Natur . 昼食: Antipasti, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatenreis, Gyros Überbacken. 夕食: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits, Orangen, funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar, Ritter Sport Spekulatius, Süße Zimtschnecke. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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