2019年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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298 kcal
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脂質: 11.90g | たんぱく質: 5.55g | 炭水化物: 41.60g.
朝食: Пятерочка Банан, Киндер Пингви, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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