2019年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
|
935 kcal
|
脂質: 47.10g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 93.13g.
朝食: От Палыча Торт Прага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. 昼食: Мандарины. 夕食: Дыня, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. 軽食/その他: Молочное Дело Творобушки, Брест Литовск Сыр Российский. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|