2010年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 24日:
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1328 kcal
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脂質: 52.43g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 182.34g.
朝食: Regular Coffee, powdered creamer, Flavor Blends for Coffee - French Vanilla. 昼食: hush puppy, wedding soup select harvest. 夕食: Chicken Enchilada Suiza. 軽食/その他: Cheez-It Baked Snack Crackers, Kit Kat Crisp Wafers. もっと...
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2629 kcal
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運動:
休憩 - 2 時間 36 分, 睡眠 - 8 時間, 運転 - 1 時間, 座る - 2 時間, デスクワーク - 10 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 24 分. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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