AmanteDeLaComida53の日記, 2019年 10月 24日

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2019年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

107 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 37 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:

641 kcal

脂質: 25.59g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 61.99g. 朝食: Leche de Almendras, Tostadas de Pan Integral. 昼食: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. 夕食: Tomate Verde, Carne Asada. 軽食/その他: Hacendado Arándanos Deshidratados. もっと...

3322 kcal

運動: 漕艇する - 5 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 25 分, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中

AmanteDeLaComida53の体重の記録

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