2019年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
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1084 kcal
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脂質: 51.78g | たんぱく質: 115.56g | 炭水化物: 34.86g.
夕食: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Hunts Salsa Alitas Bravas, Svetia Stevia, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Bachoco Filete Poblano, San Juan Claras de Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Philadelphia Queso Crema, Flor de Alfalfa Yogurt Natural sin Azúcar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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