2008年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 09月 4日:
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1166 kcal
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脂質: 78.86g | たんぱく質: 99.55g | 炭水化物: 4.05g.
朝食: Fully Cooked Apple Smoked Uncured Bacon, frank's hot sauce, hidden valley bacon ranch dressing, roasted chicken. 昼食: Wisconson Cheese Curds , salsa, sour cream, chicken breast, baked, pepperoni. 夕食: butter, egg white, country pork rib. 軽食/その他: water. もっと...
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4057 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 10 分, 運転 - 30 分, デスクワーク - 10 時間, 休憩 - 4 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間 30 分. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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