2019年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
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1368 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 205.16g.
朝食: Kraft Philadelphia Concombre, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Boisson Soja Calcium, Carrefour Pain Azyme, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé). 昼食: La Brioche Dorée French Bagel, Smoothie. 夕食: Ananas, Raisin Noir, Melon. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Croissants au Beurre, Tassimo Latte Macchiato. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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