2019年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
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1758 kcal
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脂質: 146.94g | たんぱく質: 75.22g | 炭水化物: 32.83g.
朝食: Грецкие Орехи. 昼食: Вода, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо. 夕食: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо. 軽食/その他: Ферреро Роше, Рот Фронт Халва Глазированная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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