2019年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
|
1393 kcal
|
脂質: 56.63g | たんぱく質: 93.78g | 炭水化物: 128.17g.
朝食: Царицыно Ветчина из Индейки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Здоровое Меню Молоко Соевое, Ипатов Козий Камамбер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. 昼食: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 夕食: Кэнапс Хлебцы Льняные с Прованскими Травами. 軽食/その他: Голден Яблоко , Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|