2019年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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0 kg
これまでの減量分: 68 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 23日:
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756 kcal
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脂質: 36.73g | たんぱく質: 28.96g | 炭水化物: 78.69g.
朝食: Сахар, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. 昼食: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлеб. もっと...
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週に73.7 kg減量中
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