2019年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 23日:
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190 kcal
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脂質: 8.31g | たんぱく質: 4.87g | 炭水化物: 22.55g.
朝食: Santa Helena Paçoca, Mabel Rosquinha de Coco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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