2013年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 11日:
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1752 kcal
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脂質: 40.43g | たんぱく質: 76.71g | 炭水化物: 278.30g.
朝食: japanese green tea, 100% Oatmeal, spring valley organic flaxseed, Fisher Sliced Almonds, Great Value raisins, walnut. 夕食: japanese green tea, grapefruit juice, lentil, shere naan. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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