2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
|
1545 kcal
|
脂質: 60.92g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 210.31g.
朝食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 昼食: Es Teler, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Nasi Putih, Semur Daging. 軽食/その他: Roti, Pai Apel (Satu Kerak), Kue Pukis. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|