2019年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 21日:
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237 kcal
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脂質: 9.77g | たんぱく質: 3.59g | 炭水化物: 34.59g.
朝食: Bolo de Milho, Café Expresso. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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