2019年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 21日:
|
501 kcal
|
脂質: 19.34g | たんぱく質: 17.61g | 炭水化物: 65.20g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Branco Torrado. 昼食: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). 夕食: Sopa de Ervilha. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
marinaguilhermina26の体重の記録
|