2013年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 11日:
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946 kcal
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脂質: 15.55g | たんぱく質: 69.59g | 炭水化物: 123.95g.
朝食: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. 昼食: Endive Chicon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Bon Paris Fumé, Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Serpentini, Pomme Mûre, sans Sucre Ajouté, Escalope de Dinde. 軽食/その他: Clémentines, Clémentines, Miss 0! Saveur Mûre, Camembert de Caractère, Tomates Cerises, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Pause-Café Café Vert, Barres Saveur Chocolats Noir et Blanc. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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