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Not a great week at all...
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93.5 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 21日:
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1402 kcal
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脂質: 72.05g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 124.86g.
昼食: SPAR Cheese Grillers, Olive Oil , Woolworths Broccoli Florets. 夕食: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli , Bakers Bacon Kips, Serena Corn Couscous. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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