2018年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 21日:
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1336 kcal
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脂質: 103.90g | たんぱく質: 30.85g | 炭水化物: 77.01g.
朝食: 방탄커피. 昼食: 동원 개성 왕만두, 해물칼국수. 夕食: 방탄커피. 軽食/その他: 서울우유 체다치즈 (20g). もっと...
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