|
Капец! Даже сухое красное мне пить нельзя! Сразу привесище!
|
87 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 20日:
|
1837 kcal
|
脂質: 100.25g | たんぱく質: 89.33g | 炭水化物: 147.31g.
朝食: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Азбука Вкуса Круассан с Шоколадной Пастой, Братья Караваевы Круассан с Малиной, Мясновъ Яйцо Куриное Отборное. 夕食: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сахалин Рыба Икра Нерки, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Шницель Куриный Классический, Мясновъ Булочка Пшеничная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|