2019年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 19日:
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334 kcal
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脂質: 20.72g | たんぱく質: 21.82g | 炭水化物: 14.32g.
朝食: Scrambled Egg . 軽食/その他: Latte Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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