2013年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 10日:
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1137 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 80.78g | 炭水化物: 97.41g.
朝食: Actimel 0,1%, Кофе Латте. 昼食: Bärchen-Streich, Crisp Knäckebrot, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий. 夕食: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Fischstäbchen. 軽食/その他: Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной, Мёд, Молоко. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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