2019年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 18日:
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214 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 8.45g | 炭水化物: 19.34g.
朝食: Toasted White Bread, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Coffee. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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