|
Вчера задержалась на работе до поздна, потому вместо ужина была 🍫 и кофе. Итог дня минус 1 кг😂
|
87.9 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 18日:
|
1543 kcal
|
脂質: 134.05g | たんぱく質: 45.98g | 炭水化物: 37.20g.
朝食: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Селедка под Шубой. 夕食: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. 軽食/その他: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
 コメント
Интересненько🙄надо попробовать🤔
2019年 10月 18日 投稿者: enterhom
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|