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Getting it off again. Keep it up guys it will soon be Christmas argh!
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73.9 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 18日:
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1062 kcal
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脂質: 20.67g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 144.39g.
朝食: Bananas, Tesco 0% Fat Natural Yoghurt, Plums. 昼食: Pizza Hut Macaroni Cheese. 夕食: Heinz Baked Beans, Linda McCartney Vegetarian Sausages. 軽食/その他: Cadbury Highlights Hot Chocolate, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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