2019年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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110 kcal
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脂質: 2.53g | たんぱく質: 2.46g | 炭水化物: 21.56g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Marilan Cream Cracker. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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