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Dieta cero grasas porque me van a operar de la vesícula 😓
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58.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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1357 kcal
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脂質: 55.74g | たんぱく質: 76.01g | 炭水化物: 188.63g.
朝食: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Fresas, Manzana, Nopales, Papaya, Lechuga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. 昼食: Arroz a la Mexicana, Verde Valle Frijol Pinto, Picadillo, Tortilla de Maíz. 夕食: Calahua Leche de Coco Orgánica, Manzana Verde, Avena, Plátano. 軽食/その他: Nutre Palitos Semillas, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Uva, Vegetalistos Zanahoria Baby, Manzana Verde, Uva, Kiwi, Fresas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
ya pasé por eso , te recomiendo la leche de coco, es rica las calabazas con verdura que no consumas nunca nada de pan ni quesos ni soda ni nada que te inflame por qué duele horrible y tampoco nada condimentado como enchiladas o algo así por q te va fatal
2019年 10月 17日 投稿者: lilith999
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POR QUE??
TAN JOVEN.
ANIMO. SIGUE AL PIE DE LA LETRA LAS INSTRUCCIONES DEL MEDICO.
2019年 10月 17日 投稿者: DANTE HDZ
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Gracias me van a programar, aún, pero como también tengo lo de la hipertensión primero hay que normalizar, según el médico 🧐
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Qué te mejores!!! Tu salud es primero y por eso estoy deseandote lo mejor para que te recuperes pronto❣
2019年 10月 18日 投稿者: gothhy
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