2019年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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696 kcal
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脂質: 47.11g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 30.35g.
朝食: Sadia Queijo Prato, Maçãs Fuji, Abacates. もっと...
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