2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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1106 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 29.99g | 炭水化物: 163.67g.
朝食: Данон Актимель. 軽食/その他: Белый Хлеб, Булочка, Булочка, Белый Хлеб. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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