2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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1553 kcal
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脂質: 88.40g | たんぱく質: 113.57g | 炭水化物: 75.65g.
朝食: Prozis Organic Peanut Butter , Framboises, Mûres, Pancake. 昼食: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Buitoni Fraich'up Bolognaise. 夕食: Endive, Céréal Bio Pavés Fondants Olives et Épices Façon Tajine. 軽食/その他: Prozis Protéine Soja Fraise, Oeuf (Entier), Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Milabona Fromage Fondu. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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