2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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782 kcal
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脂質: 34.23g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 71.60g.
朝食: Nestlé Iogurte Grego , Cashew Nuts , Grapes. 昼食: Ground Meat, Tangerine. 夕食: Nestlé Iogurte Grego Light, Coffee, Mentos Bala, Halls Bala Halls. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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