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Gestern Beerdigung von meinem Onkel. Viel geweint wenig getrunken und dann noch Beerdigungskuchen🙈😓
Aber es geht weiter👍🏼das Leben sowie die Abnahme 💪🏼
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116.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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1190 kcal
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脂質: 48.64g | たんぱく質: 50.97g | 炭水化物: 140.37g.
昼食: Mandarine, Banane, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis. 夕食: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Leibniz Pick Up! Black'n White, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Real Hausbäckerei Eiweiß Abend Brötchen. 軽食/その他: KitKat Green Tea Matcha. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Oje, mein Beileid! Wünsche dir viel Stärke!
2019年 10月 17日 投稿者: Nizzy1988
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2019年 10月 17日 投稿者: Büffetsau
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Danke. Meine Mutter hat gestern ein schönes Zitat von Kafka vorgetragen.
„ man sieht die Sonne langsam untergehen und erschrickt doch, wenn es plötzlich dunkel ist“😓
2019年 10月 17日 投稿者: 1986sara
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Ich bin nicht tot,
ich tausche nur die Räume,
ich leb' in Euch und geh'
durch Eure Träume.
Michelangelo ....... ich finde das du deine Stärke und es soll dich erinnern .🐋
2019年 10月 17日 投稿者: Portal Wal🐳
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