2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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1191 kcal
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脂質: 76.74g | たんぱく質: 80.33g | 炭水化物: 50.29g.
朝食: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком, Сметана . 昼食: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Салат Овощной с Маслом, Цикорий с Молоком, Куриная Грудка, Грецкие Орехи. 夕食: Кофе с Молоком, Карп Запеченный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи. もっと...
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体重に変化ありません
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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