2010年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.5 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 23日:
|
1316 kcal
|
脂質: 94.15g | たんぱく質: 95.47g | 炭水化物: 23.01g.
朝食: Water, pecooked sausage patties, coffee, coffeemate sugar free creamer, eggs. 昼食: pork loin, green beans, thin slice bacon. 夕食: Avocados, chicken. 軽食/その他: colby cheese, macadamias. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|