2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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1530 kcal
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脂質: 115.23g | たんぱく質: 64.02g | 炭水化物: 67.01g.
朝食: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Салат Витаминный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Капустный с майонезом. 軽食/その他: Равис Буженина Рощинская. もっと...
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体重に変化ありません
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