2012年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 21日:
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1959 kcal
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脂質: 88.29g | たんぱく質: 88.28g | 炭水化物: 180.32g.
朝食: Jus de Pomme, Clementine, Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Eau de Robinet. 昼食: Crème Dessert Café, Pain Blanc, Fromage Raclette, le Jambon de Paris -25% de Sel. 夕食: Salade de Pommes de Terre, Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement), Whisky. 軽食/その他: Nuts. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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