2012年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 16日:
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1662 kcal
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脂質: 48.08g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 182.54g.
朝食: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. 昼食: Crème Dessert Café, Steack Ultra Tendre Boite Jaune, Brocoli, Puree de Pommes de Terre Albona. 夕食: Crème Dessert Café, Cancoillote, Pain Blanc, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pomme de Terre (Chair et Peau), Whisky. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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