2013年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 12日:
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2032 kcal
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脂質: 92.00g | たんぱく質: 65.87g | 炭水化物: 217.09g.
朝食: Maca Bio, Eau de Robinet, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Lait Écrémé, All Bran Fruit N' Fibre. 昼食: Steack Ultra Tendre Boite Jaune, Röstis de Pomme de Terre. 夕食: Churros X5, Mix Mania, Long Chicken. 軽食/その他: Chewing-Gum (sans Sucre), Mikado Chocolat au Lait. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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