2012年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 3日:
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1771 kcal
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脂質: 56.23g | たんぱく質: 63.56g | 炭水化物: 205.31g.
朝食: Kiwi, Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. 昼食: Crème Dessert Café, Epinard Hache, Pomme de Terre (Chair et Peau), Batonnet Poisson Pané ( Colin ). 夕食: Pain Blanc, Omelette, Salade de Pommes de Terre, Vin Rosé, Flan au Lait Entier. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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