2012年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 2日:
|
2379 kcal
|
脂質: 59.51g | たんぱく質: 79.37g | 炭水化物: 308.50g.
朝食: Thé Citron: avec Écorce de Citron, Lait Ecreme, Flocons d'avoine. 昼食: Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre en Flocons, Escalope de Dinde, Biere. 夕食: Taboule Orientale, Crepe, Vin Rosé. 軽食/その他: Stoptou, Barre Chocolatée, Stoptou. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|