2012年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 12日:
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1829 kcal
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脂質: 84.66g | たんぱく質: 94.06g | 炭水化物: 147.41g.
朝食: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Eau de Robinet. 昼食: Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes. 夕食: Vin Riesling, Mâche, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Saucisse. 軽食/その他: Dukatine Barre de Son d'avoine avec Edulcorant Saveur Chocolat Noisette, Briochettes les Patissades. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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