2012年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 4日:
|
2192 kcal
|
脂質: 108.62g | たんぱく質: 89.04g | 炭水化物: 230.13g.
朝食: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. 昼食: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Pain Blanc, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Rosti, Petit Salé aux Lentilles. 夕食: Big Mac, Chicken Mythic Bacon, Frites (Grande). もっと...
|
体重に変化ありません
|