2012年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.5 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1649 kcal 脂質: 61.56g | たんぱく質: 61.46g | 炭水化物: 213.50g.   朝食: Jus de Pomme, Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Eau de Robinet. 昼食: Flan au Lait Entier, Café Corse Dosette, Eau de Robinet, Rosti, Haricots Verts, Steack Ultra Tendre Boite Jaune. 夕食: Flan au Lait Entier, Couscous. もっと...
1740 kcal 運動: 運転 - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


speudomenの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。