2012年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 26日:
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2317 kcal
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脂質: 95.59g | たんぱく質: 94.77g | 炭水化物: 262.96g.
朝食: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. 昼食: Café Corse Dosette, Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Pommes de Terre Frites (Salées), Corned-Beef. 夕食: Flan au Caramel, Pain de Mie, Jambon, Tartine, Gruyère Râpe, Vin Muscat. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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