2012年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 25日:
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1869 kcal
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脂質: 50.87g | たんぱく質: 86.33g | 炭水化物: 241.98g.
朝食: Thé (Brassé), Flocons d'avoine, Lait Ecreme. 昼食: Pain Blanc, Crème Dessert Café, Pain Blanc, Salade de Pommes de Terre, Tomate Cerise, Light+ Omega 3, Pain Blanc, Escalope de Dinde. 夕食: Flan au Caramel, Confiture Fraise, Vin Muscat, Taboule Orientale, Pain Blanc, Salade de Thon Allégée. 軽食/その他: Pain Blanc. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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