2012年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 6日:
|
1740 kcal
|
脂質: 48.46g | たんぱく質: 82.54g | 炭水化物: 227.51g.
朝食: Thé (Brassé), Flocons d'avoine, Lait Ecreme. 昼食: Flan au Caramel, Velouté Nature, le Jambon de Paris -25% de Sel, Cancoillotte, Pomme de Terre (Chair et Peau), Thé (Brassé). 夕食: Snacks Cacahuete, Flan au Caramel, BN Céréales, Clementine, Comte, Haricots Verts, Batonnet Poisson Pané ( Colin ), Whisky. 軽食/その他: Prunes, Nutella, Casse Croute, World Mix. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|