2012年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 3日:
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1961 kcal
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脂質: 91.83g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 199.36g.
朝食: Thé Citron: avec Écorce de Citron. 昼食: Flan au Caramel, Café Corse Dosette, Pommes de Terre Frites (Salées), Steak de Bœuf. 夕食: Rosti Prefrits Surgelés, Fromage de Chèvre Frais, Fromage de Chèvre Frais, Pain de Mie, Fromage de Chèvre Frais, Pain Blanc, Whisky. 軽食/その他: World Mix, Clementine, Café Corse Dosette, Tartine, Jambon, Pain de Mie, Gruyère Râpe. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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